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ぬるま湯デザイン通信

塾長ブログ乗っ取りました

From:Mr.O
神田のオフィスより、、、

ブログ乗っ取りました

こんばんは。
Mr.Oです^^

・去年のXmasキャンペーンの誤発注騒動でのやらかし
・土下座ブログ
・最近は公開添削の司会

怒られました・・・

など、ちょくちょく表に出てくるので
ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、

初めましての方がほとんどですよね。
いきなり驚かせてしまい、ごめんなさい。

これは弊社のオフィスなのですが、
見ての通りがらがら。

というのも、今はシルバーウィーク中だからです。

なぜ、シルバーウェークにも関わらず
オフィスにいるのかというと…

誰もいない間に、
あることをたくらんでいるからなんです。

そのたくらみをお話する前に
僕のことを少しだけ話させてください。

僕はぬるま湯デザイン塾の運営会社、
株式会社Live出版に
丁度1年前に入社しました。

それまでは色々な業界で
営業マンとして働いてました。

元々僕は
自分でいうのもなんですが
「元気一杯どっかの漫画の主人公」
みたいなキャラでした。

そのキャラを活かし、
業界最大手の金融関係の仕事に就職できたこともあり
毎日楽しく過ごしていける…そう思っていました。

しかし、現実は違いました

その金融関係の会社は
半年くらいで辞める事になりました。
色々あって他にも3回くらい転職してます。
(この辺の話聞きたい人は居酒屋いきましょう)

理由は色々ありましたが
一番は人間関係。

きっと今の時代
この人間関係で悩む人も
少なくないかもしれません。

厚労省のデータによると
前年比で上昇幅が最も大きいのは、
男女ともに「職場の人間関係が好ましくなかった」

だそうです。
僕もその内の1人だったわけです。

そして打ちのめされる日々で
働けなくなった期間もありました。
(半年くらい)

「このままじゃ、マジでやばい」
そう思う日々が続いていました。

窮地を救った、唯一のMr.Oの最強のルーティンとは

途方に暮れていた暗黒時代ですが
僕には唯一、ある習慣が身についていました。
いわゆるルーティン。

そのルーティンに取り組んでいる時は
全てを忘れる事ができ
むしろ自分を奮い立たせ一気に自己肯定感を高めてくれました。

筋トレです。

筋トレには不思議な力があって
トレーニング後、なぜかエネルギーが
噴水のごとくあふれ出てきます。

これがきっかけで僕はある決意をし、
その結果紆余曲折を経て
Live出版とのご縁がうまれ
(ここ猛烈なストーリーがあるので
聞きたい方が多かったら
また記事にします。)

ぬるま湯デザイン塾の運営にも
携わらせていただいています。

Mr.Oは一体何を企んでいるのか?

そんなバックボーンの中
今回僕が何を企んでいるかというと

「筋トレで人生変えられる」
を証明してやろうという事です。

あなたは「フィジーク」という競技があるのをご存知でしょうか?

言ってしまえば、ボディビルみたいな競技で
「海が似合う身体」をテーマに
上半身の筋肉を競う大会です。

今までの僕は
何一つうまくいかない人生を送っていましたが

Live出版で働くようになってから
180°ひっくり返り

ようやく夢だったフィジーク大会に
専念できるようになりました。

尾上さんはぬるま湯生のみならず
一般社員の僕でさえ救ってくれる
最高に尊敬できる人です。

そんな尾上さんや
日々頑張っているぬるま湯生の皆さんのためにも
何か一つ、あっと驚くような感動を届けたいと思っています。

去年7月に初出場し、
惨敗しましたが
その日から今日まで1年間
努力してきました。

決戦は10月23日(日)。

実は先日会社での飲み会があり
(当然僕は減量期なので水しか飲みませんでした)

尾上さんに
「俺のブログで優勝宣言しちゃえば」
と冗談交じりに言われたのですが

本当にブログに書いてやろうというのが
今回のたくらみです。

大会まで残り丁度一か月を切ったので
ここからどれだけ自分を追い込み

皆さんに感動をお届けしようと思っています。

このMr.Oを応援してくれませんか?

ぶっちゃけ減量の末期、
これからの一か月って
相当えぐいんです(笑)

よく界隈では
「人間をやめる」
という表現をします。

ですが僕は
誰かに応援されると
すごくパワーが湧いてきます。

そしてこのブログを読んでくれてる
あなたを勇気づける事ができたら
この上なく嬉しいです。

この記事のコメントに
応援メッセージをくれると嬉しいです^^

という事で
今回はぬるま湯デザイン通信をお借りして
いつもと少し違うブログをお届けしました。

ご好評であれば
大会当日まで
毎週この記事をお届けしたいなと思っています。

それでは、チャオ!

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コメント

    • 荒井のぞみ
    • 2022年 9月 27日

    最初の秋葉原勉強会では、お世話になりました。
    すごく、一生懸命で頑張っていらっしゃるので、励みになります。

    私も、コロナ前はジムに通い、筋トレや有酸素運動などしていましたが、最近は在宅でほとんど家にいて、運動する機会が減ってしまいました。

    ブクブク、増幅中ですので、
    今度、在宅で出来る筋トレ教えて下さい!

    大会頑張って下さい。応援しています。

      • Mr.O
      • 2022年 9月 27日

      荒井さん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      在宅でできる筋トレ
      任せてください!!

      今は在宅でできる筋トレ知りたい方も
      きっと多そうですよね

      ありがとうございます!
      大会ぶっちぎってきます!!

    • 南雲
    • 2022年 9月 26日

    Mr.Oさま
    お世話になっております。
    チャットワークにて、何度かやり取り頂いてる事務局の方でしょうか?

    ぬるま湯塾は、実に縛られない無限の世界観と、活き活きとした多彩な方々の宝庫なんですね**

    受講3ヶ月があっという間に過ぎてしまい、期間内カリキュラム完走を果たせなかったため、延長してゆっくり進めている最中です。

    家族もおり、生活があるので、不安、葛藤、焦り、うまく出来ない負の連鎖に苛まれる日々ですが、それでもやるしか無いと自分を鼓舞しております。

    とても、元気を頂きました♪
    大会まで悔いの無いように頑張ってください。

    会社に筋トレルーム設置してはいかがでしょう?
    既にあったりするのかな。
    尾上さんでしたら、設置に賛成して既にありそうですね♪
    リフレッシュに体を動かして、作業効率もあがりそうです♪

      • Mr.O
      • 2022年 9月 26日

      南雲さん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      「縛られない無限の世界観」いいですよね。
      自由に楽しく働けるように
      皆で頑張りましょうね!

      「不安、葛藤、焦り、うまく出来ない負の連鎖に苛まれる日々」
      これの少しでも照らしていけるように
      自分めっちゃ頑張ります!!

      会社に筋トレルームあったら最高ですね(笑)

    • たがわ
    • 2022年 9月 25日

    初めまして。こんばんは。
    私は9月に入塾したばかりの者です。

    筋トレをきっかけに大会出場されるなんて、本当に凄いことです。
    元気を勇気を頂きました!ありがとうございます!

    頑張ってくださいね!応援しています^^

      • Mr.O
      • 2022年 9月 26日

      たがわさん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      やる気元気勇気をお届けできたなら
      めちゃくちゃ誇らしく思います^^

      いっしょに頑張りましょうね!

    • もんぶらん
    • 2022年 9月 25日

    人生に於いて、悩みは人それぞれ違っていますが、
    Mr.Oさんのブログを読んで、
    私自身もデスクに向かってばかりではなく、
    少し筋トレしてみようかなって思いました。

    そしたら、何かが変わるかも?・・・なんて。

    また大会後のブログも楽しみにしています(^^)

      • Mr.O
      • 2022年 9月 26日

      もんぶらんさん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      筋トレだったり、運動する事で
      きっと何かが変わると思いますよ^^

      ぜひ運動後の爽快感で
      メンタルリフレッシュしてみてください^^

      筋トレがよかったら僕がいくらでも教えます!!

    • Kyoko B
    • 2022年 9月 25日

    ブログ読んで、すごく元気いただきました!!

    窮地からの今。
    人生の道に迷ってる人や、やる気低迷中な人にも、元気、勇気と希望を与えてくれる内容でした!!

    熱いブログの、続きを楽しみにしてます!!

    大会までのラストスパート、頑張れ、Mr.O!!!!!!

      • Mr.O
      • 2022年 9月 25日

      Kyoko Bさん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      熱いコメントありがとうございます!
      とても嬉しいです

      続き書いていくので、
      ぜひご期待ください

      みんなのパワーになれるように
      がんばりますね!

    • kyo(岩村)
    • 2022年 9月 25日

    二の腕の太さとテカリがめちゃくちゃかっこいいですね^^
    昔はスポーツをしていたので、憧れます。

    どう見ても「最強の体」なので、「最強の結果」が待っていると勝手に思っています。

    追い込み頑張ってください!

    筋トレは、アドレナリンやらテストステロンがでて、行動力と打たれ強さが鍛えられる方法だと聞いています。
    今はスクワット10回で悲鳴を上げてしまったので、朝ウォーキングと冷水シャワーをやっています。

    いつかスペチャ等でお会いした時に、効果的な腹筋を教えて頂きたいなぁと思っています(腰痛対策)

    元気を頂きました^^一緒に頑張ります

      • Mr.O
      • 2022年 9月 25日

      岩村さん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      岩村さんは、何のスポーツをされてたんですか?

      最強のからだ!めちゃめちゃ嬉しすぎます!!

      僕でよければ筋トレの事ならなんでも教えますよ!
      今度スペチャでお会いしましょうね!

      一緒に頑張りましょう
      ぼくも岩村さんのおかげでモチベーションあがりました!

        • 岩村
        • 2022年 9月 27日

        >スポーツ
        子供の時から、野球やサッカーやら柔道やら、短期間に色々やらせてもらっていたのですが、
        学生時代、テニスを6年(軟式3硬式3)していました^^

        >筋トレ
        ありがとうございます^^中々忙しく、、なのですがスペチャでお会いできた時は是非。
        頑張ります。

    • 横井れい子
    • 2022年 9月 25日

    C、めっちゃ応援してます!
    筋肉は正義!だと思ってます^^

    私は旦那の上腕二頭筋に惚れて結婚しました(笑)
    …今は見る影もありませんが

    退会が終わったらMr.Oさんのお話をゆっくり聞かせてください、居酒屋でw

      • Mr.O
      • 2022年 9月 25日

      横井さん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      めちゃめちゃ、素敵なエピソードですね!
      筋肉にはマッスルメモリーっていうのがあるので、
      また鍛えれば復活しますよ!笑笑

      ぜひぜひ!
      塾生、事務局、講師全員声かけてみんなで楽しみたいです!!

      • 横井れい子
      • 2022年 9月 25日

      酔っぱらって書いてると誤字脱字が多くてすみませんm(__)m
      ✕退会
      ◯大会

      最初のCは暗号でも何でもなくて、ただのタイプミスですm(__)m

    • ワカ
    • 2022年 9月 25日

    Mr.oさん
    初めまして。
    まだ、塾生ではありませんが、こんな面白そうな方がいて、過去の経歴も聞いてみたくて、とても興味深いブログに共感し、思わずコメントしてみたくなりました。
    そして塾生になりたいとおもわせてくれるきっかけにもなってます。

    まずは、大会優勝目指して頑張ってください!
    心より応援しています。

      • Mr.O
      • 2022年 9月 25日

      ワカさん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      そんな風に言っていただけて、
      めっちゃ嬉しいです!!

      僕もワカさんのお話聞いてみたくなりました!
      コメントしてくれてありがとうございます!

      自分もワカさんの挑戦
      心から応援します!
      一緒に頑張りましょうね!

    • よね
    • 2022年 9月 25日

    笈川さん、優勝目指して頑張ってください!
    「今年おれはバズる」って言ってたのでそれを期待していますねw
    優勝したら祝杯をあげましょう!
    応援してます~!

      • Mr.O
      • 2022年 9月 25日

      よねさん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      めっちゃ期待してて下さい!!
      福岡凱旋パレードでもしますね!

    • 岡本真季
    • 2022年 9月 25日

    Mr.Oさん、初めまして。
    「人間をやめる」という表現がぴったりなくらい、
    ハードなトレーニングをなさっているんですね(>_<)
    本当に凄いです!さらにハードな追い込みをかけるなんて想像も出来ませんが、心から応援しております!
    紆余曲折のお話も、
    いつか聞けるのを楽しみにしています♪
    Mr.Oさんの素敵な報告が聞けますように(^-^)
    大会へ向けて頑張ってください!!

      • Mr.O
      • 2022年 9月 25日

      岡本さん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      すごく嬉しいコメントをありがとうございます!!

      この頑張りが岡本さんのモチベーションにつながるなら、もっとガンガン発信していこうと思います

      いつでもお話ししましょう!!
      一緒に頑張っていきましょうね!

    • 諒介
    • 2022年 9月 25日

    私はフィットネスマシンメーカーで営業として働いているため、同僚やお客様で出場されることも多いです!
    ストイックな日々を聞くと、いつも尊敬の念しかありません。大変なことかと思いますが全力で応援してます!

      • Mr.O
      • 2022年 9月 25日

      諒介さん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      いつかジム作ったら
      そのマシンメーカー使わせてください

      僕も諒介さんの頑張りを全力で応援します!!
      最高のコメントありがとうございます!!

    • 奥山さやか
    • 2022年 9月 25日

    こんばんは、はじめまして!です(^_^)

    私も10月22日のぬるま湯塾卒業日に向けて頑張っているところです。なので勝手に親近感です笑

    アスリートの減量は本当に過酷と聞きます。
    でもその先に、きっと努力した結果があると思うので、頑張ってください!

    Mr.Oさんの努力を私も励みに頑張ります。
    応援してます!

      • Mr.O
      • 2022年 9月 25日

      奥山さん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      おおー!
      めっちゃタイミングおなじ!笑
      ぜひ一緒に突き進んでいきましょうね!
      困ったらいつでも頼ってください!!

      奥山さんのモチベーションになれるように
      Mr.Oはめっちゃがんばります

    • ちひろーかる
    • 2022年 9月 25日

    優勝めざして頑張ってください!
    この冬、笈川さんの優勝祝い&日本一周完走祝いということで、杯を交わしましょう

      • Mr.O
      • 2022年 9月 25日

      ちひろーかるさん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      お互い面白い挑戦してますよね笑笑
      五十嵐さんのお話もいっぱい聞きたいと思ってたので、ぜひぜひ帰ってきたら優勝メダル持ってお待ちしてます

    • 藤原真由美
    • 2022年 9月 25日

    Mr.Oさん

    初めまして!ブログ読みました。
    がんばってください、応援してます。ブログも楽しみにしてますね。
    私は先月ぬるま湯塾を卒業し、まだカリキュラムが完了しておらず、今はマイペースにやらせていただいていますが、Mr.Oさんが頑張ってるのを読んで私もよりがんばるパワー貰いました。一緒にがんばりましょう!

      • Mr.O
      • 2022年 9月 25日

      藤原さん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      そのお言葉が、めっちゃ嬉しいです!
      ぼくがもっと頑張ってる姿を発信することで、
      藤原さんのパワーになれるなら

      このブログとことん使ってしまおうと思います!!

      ぜひ一緒に頑張っていきましょうね!!

    • 麻田汐帆里
    • 2022年 9月 25日

    Mr.Oさん、こんばんは。
    たまたま昨晩のスペチャで、決戦のために頑張っているという話を聞きました!

    「人間をやめる」というのは、、、少し怖いですが気になります。あと1ヶ月、追い込み期間なのですね!とても応援しています!!

    紆余曲折の話もゆっくりお聞きしたいです。
    またイベントなどでお会いできるのを楽しみにしています!!

      • Mr.O
      • 2022年 9月 25日

      麻田さん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      麻田さんはいつも公開添削とかイベント参加とかしてくださってるから、
      もしかしたら、ぼくの正体余裕でわかるかもですね笑
      そう思うと恥ずかしくなりました笑

      またイベントとかのときは、お話ししましょう!!

    • タカクラ
    • 2022年 9月 25日

    ガンバレ
    Mr.O!!!!

    何においても頑張ってる人はとても影響力あります!!

    Mr.Oの頑張りが周りに伝染していく事を願います!!!

    そして尾上先生への尊敬の気持ちは私も同意見です!!
    ぬるま湯塾とのご縁。
    人生の良い出会いトップ3に入ります!

    結果も楽しみにしてますが、経過も楽しんで下さい⭐︎

    フレー♪フレー♪Mr.O!!

      • Mr.O
      • 2022年 9月 25日

      タカクラさん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      めちゃめちゃ嬉しいコメントありがとうございます!
      実は今もジムきてますが、めちゃテンションあがって、めっちゃ追い込めました!ありがとうございます!

      ぼくも尾上さんや、日々がんばってるぬるま湯の皆さんに出会えてるのは
      最強の出会いだと誇りをもってます!

      せっかく応援していただけるからには、
      今年は絶対勝ちます

    • 寛子
    • 2022年 9月 25日

    フィジークの大会出るんですね!10月23日と言うとJapan Openですか?

    私も筋トレめっちゃやってます!大会出た事ないけど、いずれ挑戦したいとは思ってましたー!

    大会、実際見に行きたいくらいですよー
    いつか実際にお会いできたらいっぱいお話聞きたいです!
    筋トレ話しましょーーっ!!

    減量終盤きつそうですが、応援してます╰(*´︶`*)╯

      • Mr.O
      • 2022年 9月 25日

      寛子さん

      どもです!
      コメントありがとうございます^^

      ぼくはFWJの
      ノービスチャレンジに出場します

      寛子さんもこれきっかけに
      大会かましましょう!
      自分の経験でよければいくらでも知識提供しまくります

      いつでも話しましょう!
      いつかぬるま湯の筋トレ部つくって
      みんなで筋トレするのが僕の夢です!!

        • 寛子
        • 2022年 9月 26日

        ぬるま湯筋トレ部、是非是非作りましょ!
        (*⁰▿⁰*)
        あたし、絶対入る!!(๑>◡<๑)

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1986年生まれ。茨城県出身。16歳から出版業界を経験し、2009年WEB業界に転身。
WEBマーケティングを学びながら、未経験ながら3ヶ月の独学でWEBデザインをマスター。当時、自身で全て制作を担当したプロモーションにて3日間で売上1億を達成。たった一人で手がけたWEBサイトは延べ4,000サイト以上。あらゆる業種のデザインを手がけ、ただ綺麗に作るだけのデザインではなく、マーケティングをビジュアル化することを得意とし、反応率にフォーカスした売上を作れるデザインとスピードは業界随一。

現在は、現場実践主義のWEBデザイナーを育成する「ぬるま湯塾」を主催している。座右の銘は、「仕事は本気。遊びは死ぬ気。」

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