ぬるま湯デザイン塾 – 公式ブログ

― 新しいことを始めるときに、多くの人が勘違いしていること

こんにちは、永瀬です。

最近、家族の中で
「犬を飼うかどうか」という話が持ち上がっています。

※こんな感じのが買いたいらしいです。

正直なところ、まだ何も決まっていないのに、
これから自分のやることが増えそうで
勝手に未来を想像して、少し怯えてます。。

でもこれって、新しいことを始めるときの感覚と
すごく似ているなと思いました。

新しいことを始めるとき、

多くの人がこんな不安を感じます。

• 三日坊主になりそう

• 自分には向いていないかも

• 意志が弱いだけかもしれない

でも最近、チームで新しい挑戦をしながら、
その前提自体が少し違うんじゃないかと
感じるようになりました。

新しいことを始めるというのは、

見たことのない世界に入っていくことです。

つまり、最初から道のりは見えていません。

それなのに私たちは無意識に、

「こう進めばうまくいくはず」

「この通過点を越えれば大丈夫」

という

頭の中のレールを作ってしまいます。

SNSやセミナーで見る成功例も、
そのイメージを強くしてくれますよね。

でも実際は、レールのない場所を進むのが前提です。

三日坊主が起きる理由は、

意志が弱いからでも、
根性が足りないからでもありません。

多くの場合、

「思っていた通りに進まなかった瞬間に、
これは間違いなんだと感じてしまう」

これが原因だと思います。

最初は楽しいし、少しできた気もする。

でも途中で、

• 思ったよりうまくいかない

• 成長している実感がなくなる

• 熱が冷める

というタイミングが必ず来ます。
ここが、いわゆる三日坊主のポイントです。

ここで多くの人は、

「自分は向いていない」

「才能がない」

「これ以上やっても無駄」

と考えてしまいます。

でも、別の見方もできます。

失敗は、
「あなたはダメです」という判定ではなく、
「次の問題が出ました」という合図だと考える。

例えば、

うまくできない
→ どこが違うんだろう？

時間がかかる
→ 何を工夫できそうかな？

そんなふうに、
クイズみたいに考えてみる。

ズレた答えを選んだとしても、それは失敗ではなく、
方向修正のヒントになります。

そもそも人は、

未知のものを避けるようにできています。

分からないこと、先が見えないことは、
本能的に怖く感じるものです。

だから新しいことに挑戦するのが怖いのは、
とても自然な反応だと思います。

続けられる人が特別かというと、

そうでもありません。

違いがあるとすれば、

「うまくいかない前提で進んでいるかどうか」

失敗することもある。
止まるタイミングも来る。
そのときに考え直せばいい。

そんな前提を持っているかどうかで、
次に進めるかが変わる気がしています。

もし今、新しいことを始めようとして止まっているなら、

「続けられる自分になろう」とするより、
「止まりそうな理由を先に整理しておく」

そんな考え方もアリかもしれません。

またこうした整理の話を書いていこうと思います。

それではまた。

永瀬エイジ