モチベ継続方法【2つのタイプ】
Bonsoir!
こんばんは!
「あなたを伝える
お手伝い」
ホワイトボード
アニメーターの
Yukariです^^
今回はモチベーションを
保つ方法として
2つのタイプの方がいる
というのを見て
確かに〜と思ったので
共有したいと思います^^
あなたがどちらのタイプか
そしてそれならどんな風に
モチベを保つのがおすすめか
というのを
書いてみたいと思います^^
ちなみにこれは
イラストレーターさんが
教えてくれたもので
こんな傾向あるよね〜
という感じなので
厳密な研究による結果…
とかではない点は
ご容赦くださいX)
タイプ別診断テスト
ではまずはあなたが
どちらのタイプかを
判断するために
以下の5つの質問に
YESかNO
で答えてください!
そしてどちらが多いか
数えてみてください!
①旅行の計画を
立てるのが得意
②1人で作業するのが好き
③教えるのが得意
④雑談が苦手
⑤合理的に判断しがちだ
YESかNOか
答えてみてください
多いのはどちらですか?
YESが多い人
「目的基準タイプ」
何か目標を達成するために
頑張るのが得意な人
もしあなたが
このタイプなら
モチベを維持する方法は
ズバリ
「目標を作ること」
ちょっと頑張れば
達成できそうな
小さな目標と
最終的に達成したい
大きな目標を
作れると
頑張りやすいそうです!
NOが多い人
「過程基準タイプ」
作業をしている瞬間の
楽しさや没頭感からくる
快楽のために
またやりたい
もっと続けたい!
と作業を続けられる人
もしあなたが
このタイプなら
「始める時間を決める
誰かと一緒に作業する
コミュニティーに入る」
などがおすすめなのだ
そうです
かけあわせる
もちろん
どちらのタイプの方も
どっちも持ち合わせて
いると思いますので
過程基準の方も
「この作業終わったら
チョコ食べる!!」
など
目的を作って
作業を始めるのも
おすすめだそうです^^
そんな目的を
作って作業終わった
頃には
意外とその楽しさで満足して
チョコ食べなくてもいいや
ってなったりもしますね笑
おわりに
モチベーションを
出したり維持するのは
結構難しいことですよね
私もなかなか
苦労しています笑
まぁでも根本的に
好きなことなら
なんだかんだ続くし
嫌いなことなら
いくら頑張っても
ずっとは続かない
と思っているので
自分の好き嫌いを
しっかり根底において
お仕事を選ぶのは
大切なことだと思います^^
一緒に頑張って
いきましょう!!
今日も読んでいただき
ありがとうございました!
Bonne soirée!
良い1日をお過ごしください^^
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