ぬるま湯デザイン塾 – 公式ブログ

Bonsoir!
こんばんは！
フランスの
フリーランス
Yukariです＾＾

そろそろ今年も
終わりますね〜！

いつも読んでくださっている
みなさん
本当にありがとうございます！

なんだか今年は
本当にあっという間で
でもすごく濃密な
一年でした

ということで
今回は一年の振り返りを
したいと思います！

是非みなさんも
一緒にしてみてください♪

メモに書いても
コメントで共有していただいても
頭の中で考えていただく
だけでもオールオッケーです＾＾

では始めましょう✨

振り返る時のポイント

早速振り返ろう…
と思っても
意外と難しいですよね

なので
おすすめされている
振り返り方法と
ポイントも合わせて
お伝えしますね！

まず一番大事なのは
肯定的に受け止めること
だそうです。

よかったことは素直に
よかったと褒めてあげて
うまくいかなかったところは
どうすればいいか
考えればいい

そんな感じで
軽く程よく楽しく
振り返られると
いいですね＾＾

振り返り方

この振り返り方は
人によってそれぞれで
色々あると思います。

日記を見ながらとか
ネットで検索して
振り返りシートに
記入してみるとか

ただ面倒くさがりの
私がおすすめなのは
バランスチェックシート
での振り返り方法です

何がいいかというと
・簡単でいい
・大雑把でいい
・でも視覚的によくわかる
ところかと思います。

やり方はこちら！

こんな図を描いて
あとは点数を大体つけて
埋めてみるだけ

例えば私は
こうなりました

私は今年は
とっても有意義な一年でした！

全体的にとても満足度の高い
一年になりました！
これも本当に
みなさんのおかげです✨

WBAスクールの皆様
ぬるま湯塾の皆様
応援してくださっている皆様
のおかげで最高に楽しいです！

10点満点じゃない理由は
日本語教師が始まって
すごく楽しいけれど
本当はもっと動画に
没頭したい気持ちの表れ
だと思います…

それと同時に
学びもまだまだではあるけれど
今年できるだけの学びは
してきているつもりなので
ここはちょっと自分に甘く
満点つけました！笑

家族・パートナーは
満点です！
旦那くんのことは
毎日大切にできていると
思うので満点！笑

今年は母もフランスに
呼べたので
もちろんできなかったことも
色々ありますが

私が無理なくできる範囲で
ある程度頑張れたのでOKです笑
猫ちゃんも増えたし♡

健康は…
日本語教師のための
通勤と買い物以外
あまり動いていないので…

ここは来年
改善の余地ありまくりです…
運動続かない…

感謝

ということで
私も改めて振り返ると
本当に多くの方に助けられて
温かい言葉をもらって
アドバイスをもらって

支えてもらって
慰めてもらって
助けてもらって

今があるんだなと痛感します。
今年もみなさん
本当にお世話になりましたっ！
いつもありがとうございます（泣）

私はルフィー並みに
みんなに助けてもらえないと
生きていけない自信があります。

そんな私が
楽しい一年を過ごせたのは
皆様のおかげです…！！

今年もほんとーに
お世話になりました！！

来年も頑張るので
どうぞよろしくお願いいたしますっ！

皆様良いクリスマス
そして良いお年を
お迎えください

皆様にとって来年も
実り多い充実した
素敵な一年になりますように
感謝と心を込めて。

今日も読んでいただき
ありがとうございました！
Bonne soirée
良い１日をお過ごしください✨

Yukari